Misschien herkent u zich in de volgende uitspraken:

  • wat ik ook doe, ik doe het nooit goed
  • ik heb het gevoel alsof ik degene ben, die altijd klaar moet staan voor anderen en nooit iets terug mag vragen
  • ik kan geen neen zeggen want als ik dat doe dan voelt het alsof ik de ander te kort doe
  • men zegt dat ik reageer alsof ik altijd te kort gedaan ben
  • ik kan moeilijk grenzen stellen aan mijn kind(eren). Als ik dat doe dan voel het alsof hen tekort doe
  • mijn kind doet het niet goed (op school, in groepen), en ik weet niet meer hoe ik moet helpen
  • ik wil scheiden maar hoe zullen de kinderen reageren
  • ik wil huilen maar dat lukt mij precies niet, hoe komt dat toch